Štefan ^autor

autor:

Štefan

Publikované:

3 Články

Autorské články

• Cvičenia na chudnutie
  Tento článok popisuje efektívne cvičenie na chudnutie. Výsledok chudnutia je posilnený pravidelným cvičením a aeróbnym cvičením, ako aj správnou výživou.
  23 September 2021
• Päť ľahkých cvičení, vďaka ktorým rýchlo stratíte bruško, pás a boky, tuk a línie
  Máte hrozné tukové záhyby na bruchu a páse? Žiaden problém! Hlavnou vecou nie je panika. Koniec koncov, pomôže vám sada jednoduchých cvikov na pás, boky a brucho na každý deň - na dokončenie stačí 20 minút, na úrovni vášho tréningu nezáleží.
  20 Júla 2021
• Ducanova strava: recepty, jedálne lístky, výrobky
  Ducanova diéta pomôže vrátiť postavu do normálu. Ak chcete pripraviť jedlo v rámci odporúčaní, mali by ste si objednať poľnohospodárske výrobky. Nájdete tu všetko, čo potrebujete: chudé mäso, čerstvé ryby, mliečne výrobky, korenie a otruby.
  20 Júla 2021